سرعة القذف من أقل المشاكل التي تُناقش مقارنةً بضعف الانتصاب وغيره من مشاكل الصحة الجنسية لدى الذكور، والبًا ما تُسبب هذه المشكلة انزعاجًا كبيرًا خصوصًا لمن يعاني منها وأحيانًا قلقًا وتوترًا وخوفًا خصوصًا لو عيره الشريك أو المجتمع.
أسباب سرعة القذف والحلول
تتعدد أسباب سرعة القذف، ويعود هذا النوع من الحالات الجنسية بشكل رئيسي إلى فقدان السيطرة على رد فعل القذف وهذا يمنع الاستمتاع الكامل بالعلاقة الجنسية، بل ويجعل النيك بعدها مستحيلًا، لذلك، إذا كانت لديك أي شكوك أو مشاكل متعلقة بسرعة القذف ننصحك برؤية طبيب أمراض ذكورة ومتابعته أو تجريب طرق علاج سرعة القذف المنزلية قبل التحدث للطبيب.
لإيجاد حل لسرعة القذف أو القذف المبكر، هناك العديد من المجالات التي تستخدم للسيطرة وتأخير القذف ومنها:
- العلاج الطبي.
- العلاج الجراحي.
- العلاج النفسي.
لماذا أعاني من سرعة القذف؟
إذا كنت تريد إجابة سهلة على سؤال أسباب سرعة القذف أول الزواج بالنسبة لك، فيمكننا أن نقول لك أنه بشكل عام، قد يكون ذلك بسبب مشاكل ذات أصل نفسي كالخوف من النيك والقلق.
قد يدفعنا القذف السريع أو المفاجئ إلى التساؤل عما إذا كنا نعاني فعلاً من نوع من الخلل الجنسي وقد يشوه صورتنا أثناء النيك وهو أمر شائع بين الشباب، خاصةً بسبب العادة التي نكتسبها خلال الاستمناء الأول، وهذا غالبًا ما يدفعنا إلى التسرع في إنهاء الجماع والرغبة في الوصول إلى أقصى درجات المتعة في أسرع وقت ممكن.
تستعرض معكم مجلة طواويس والمتخصصة في تعليم الجنس للرجال والنساء وغير النمطيين، تستعرض معكم أسباب سرعة القذف لدى الرجال وفي البداية، كانت هذه العوامل تُعتبر نفسية بحتة، كالقلق والتوتر، أما اليوم، فيؤكد الخبراء أنها نتيجة تفاعل بين عوامل فسيولوجية (مشاكل عضوية) ونفسية في نفس الوقت.
أسباب سرعة القذف العضوية
تحدث سرعة القذف نتيجة استجابة الدماغ السريعة جدًا للمحفزات الجنسية وهو في هذه الحالة في حالة إثارة مفرطة وتؤدي تلك الإثارة المفرطة إلى ذروة المتعة، ومن ثم القذف بسرعة.
وهذه هي أسباب سرعة القذف الفسيولوجية الأكثر شيوعاً والتي عادة ما تسبب القذف المبكر عند الرجال :
- فرط حساسية رأس الزب: تختلف حساسية رأس الزب من شخص لآخر، وتربط الدراسات سرعة القذف بهذه الحساسية المفرطة، وسببها يمكن أن يكون ضيق القلفة الخاصة بالقضيب (لو مش مختون أو مطّاهر) أو وجود التهابات أو صدمة القضيب.
- ضعف الانتصاب: قد يُصاب الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في تحقيق الانتصاب والحفاظ عليه بالقذف المبكر لإنهاء الجماع قبل اكتماله ويرجع ذلك أساسًا إلى اختلاف وظائف الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية عند التعرض للضغط، مما يُشعرنا بالحرج أو الذعر في بعض المواقف.
- اختلال مستويات الهرمونات: إذ إن انخفاض هرمون التستوستيرون أو أي مشكلة أخرى مرتبطة باضطرابات الغدة الدرقية قد يكون من أسباب سرعة القذف وفي هذه الحالة، يعود ذلك إلى أن هذه الهرمونات تُؤثر على وظائف الأعضاء الجنسية، وفي الواقع، عندما يتعلق الأمر بمشاكل القذف، فإن هذا العامل ليس حاسمًا، بل فقدان الانتصاب، وفي هذه الحالات، قد يُنصح ببدء علاج التستوستيرون (TRT) ، خاصةً إذا كان هناك نقص هرموني يؤثر على الأداء الجنسي والتحكم في القذف.
- مستويات غير طبيعية من النواقل العصبية: يُعد السيروتونين أحد الأمينات الحيوية الرئيسية، ويرتبط ارتباطًا مباشرًا بالمزاج، والتحكم في المشاعر، وحتى تنظيم الشهية الجنسية ولهذا السبب تحديدًا، قد يؤدي انخفاض مستويات هذا النوع من النواقل العصبية إلى رد قذف سريع وفوري تقريبًا.
- التهاب البروستاتا أو عدوى البروستاتا: يجب توخي الحذر الشديد عند الإصابة بالتهاب البروستاتا، إذ يُعاني منه حوالي 55% من الرجال فوق سن الخمسين، كما أنه من الممكن أن يُسبب نزيفًا دمويًا، أو ألمًا، أو قلة كمية السائل المنوي، أو ضعفًا في قوة القذف.
- إدمان الكحول والتدخين: هذان إدمانان يُسببان مشاكل جنسية متكررة، وكلما تكررت هذه الحالات، تفاقمت الحالة؛ لذا يُنصح بشدة بالإقلاع عن هذه العادات في أسرع وقت ممكن وإذا كنت بحاجة إلى مساعدة، فستجد في عيادات وزارة الصحة حلولًا مناسبة لاحتياجاتك، خذوا الخطوة الآن بدون تأجيل.
- تعاطي المخدرات: يرتبط هذا ارتباطًا وثيقًا بمشاكل القذف، في الواقع، يلجأ الكثيرون إلى العلاج الذاتي، وهي مشكلة تؤثر على المريض بشكل مباشر، ويجب أن يصف طبيب مؤهل العلاج الدوائي .
- قلة الجماع: قد يؤدي عدم ممارسة الجماع بانتظام إلى سرعة القذف، كما أن قلة الخبرة تؤثر على مدة الجماع كذلك ولهذا قد يكون من أسباب سرعة القذف أول تجربة جنس والتركيز على الإدخال والنيك وليس على الانسجام واتصال جسمك مع جسم الشريك والمداعبة الجنسية.
أسباب سرعة القذف النفسية
تُشكّل هذه العوامل مجتمعةً بعضًا من أكثر العوامل المُفاقمة لهذا النوع من الخلل الجنسي، ويُعدّ القذف المبكر ذو المنشأ النفسي أحد أكثر الأسباب شيوعًا، لذا إذا كنت ترغب في استعادة حياتك الجنسية، فمن الضروري علاج أسباب سرعة القذف النفسية والتي منها:
- القلق والتوتر : هذه الحالات هي من أسباب سرعة القذف النفسية والتي تتكون أساسًا من استجابات عاطفية لدى الشخص إذ تحدث مظاهر قلق مفرطة تُسبب ضعف الأداء الجنسي، ويعود هذا الفعل أساسًا إلى نقص إفراز النورإبينفرين والأدرينالين اللازمين للوصول إلى الجهاز العصبي المحيطي والمركزي، يعني الهرمونات اللي المفروض تستخدم علشان المتعة والقذف انت بتخلصها في الارتباك والتوتر والقلق.
- الخوف أو التوتر: غالبًا ما يؤدي هذا إلى الذعر بسبب احتمال الحمل أو احتمال الخوف من المجتمع أو الخوف من نيك الطيز أو الخوف من الأمراض أو شعور الذنب والمراقبة الذاتية على النيك أو الخوف من انك متبانش الواد اللي هو مقطع الطيز وديلها، ووفي حالات أخرى، عندما يفقد الرجل السيطرة على القذف، يكون ذلك لاعتقاده أنه لن يتمكن من الجماع، فيشعر بالتوتر، مما يدفعه إلى القذف دون تفكير.
- الاكتئاب: الصحة النفسية عامل بالغ الأهمية، ليس فقط في العلاقة الحميمة، بل في حياتنا عمومًا، وأول ما يجب فعله هو الشعور بالرضا عن النفس، ولذلك، إذا كنت تعاني من هذه الحالة، ننصحك بزيارة أخصائي لعلاجها في أسرع وقت ممكن.
- مشاكل تقدير الذات بسبب العقد الجسدية: إذا لم نشعر بالرضا عن مظهرنا الخارجي، فقد نصبح متشككين في أنفسنا وهذا قد يؤدي إلى الشعور بعدم الأمان عند ممارسة الجنس.
- اعتداء جنسي سابق.
- القلق والذنب بسبب النيك نفسه أو القذف المبكر.
- الإثارة المفرطة أثناء النيك وخصوصًا للشباب والشابات الصغار.
الآن بعد أن تعرفت على أسباب سرعة القذف، من المهم استشارة طبيب مختص لمساعدتك في التغلب على هذه المشكلة فلا تتردد من أجل إيجاد علاج لسرعة القذف.
أسئلة أخرى عن أسباب سرعة القذف
ما هي سرعة القذف؟
سرعة القذف هي حالة شائعة عند الرجال حيث يحدث القذف قبل أو بعد وقت قصير جدًا من بدء العلاقة الجنسية، مما قد يؤثر على الرضا الجنسي للطرفين. تُعرف أيضًا باسم القذف السريع أو مشكلة سرعة القذف. تحدث هذه الحالة بسبب عوامل نفسية (مثل القلق أو التوتر)، بيولوجية (مثل حساسية الذكر)، أو خلل في مستويات الهرمونات أو الناقلات العصبية. يُمكن علاج سرعة القذف بطرق طبية وطبيعية لتحسين الأداء الجنسي.
ما هي أسباب القذف السريع عند الرجال؟
أسباب القذف السريع عند الرجال تشمل عوامل نفسية مثل القلق، التوتر، أو الضغط النفسي أثناء العلاقة الجنسية، بالإضافة إلى عوامل بيولوجية مثل حساسية الذكر وسرعة القذف أو اختلال مستويات السيروتونين في الدماغ. أسباب القذف السريع قد تشمل أيضًا التهاب البروستاتا أو اضطرابات هرمونية. استشارة طبيب تساعد في تحديد السبب واختيار علاج سرعة القذف المناسب.
ما هي أسباب القذف السريع عند الرجال وعلاجه؟
أسباب القذف السريع عند الرجال تشمل التوتر النفسي، قلة الخبرة الجنسية، أو حساسية القضيب المفرطة. عوامل بيولوجية مثل نقص السيروتونين أو التهابات في الجهاز التناسلي قد تكون مساهمة. علاج سرعة القذف يشمل أدوية لتأخير القذف مثل دابوكستين، بخاخ تأخير القذف للرجال، أو علاج طبيعي لسرعة القذف مثل تمارين كيجل وتقنيات التحكم بالتنفس.
ما هي أسباب القذف السريع أول الزواج؟
أسباب القذف السريع أول الزواج غالبًا ما تكون نفسية، مثل القلق من الأداء الجنسي، التوتر بسبب توقعات الشريك، أو قلة الخبرة الجنسية. حساسية الزب وسرعة القذف قد تزيد المشكلة. حل مشكلة سرعة القذف في هذه الحالة يتضمن تقنيات مثل “التوقف والبدء”، استخدام كريم تأخير القذف، أو استشارة مختص لتحسين الثقة الجنسية.
ما هي أسباب القذف السريع وعلاجه بالأعشاب؟
أسباب القذف المبكر تشمل التوتر، الإجهاد، أو اختلالات هرمونية، بالإضافة إلى عوامل وراثية أو حساسية القضيب. أسباب القذف السريع وعلاجه بالأعشاب تشمل استخدام الجينسنغ، الزعفران، أو الأشواغاندا، التي قد تحسن التحكم الجنسي وتقلل التوتر. أفضل علاج لسرعة القذف بالأعشاب يتطلب استشارة طبيب لضمان السلامة، مع الجمع بين الأعشاب وتمارين مثل كيجل لتأخير القذف.
ما هي أسباب القذف السريع عند الرجل وكيفية علاجه؟
أسباب القذف السريع عند الرجل تشمل القلق، الإجهاد، حساسية الذكر، أو اضطرابات في الناقلات العصبية. أسباب الضعف الجنسي وسرعة القذف قد تتداخل، مثل ضعف الانتصاب أو التهابات البروستاتا. سرعة القذف وعلاجه يشمل استخدام أدوية تأخير القذف مثل دابوكستين، بخاخ سرعة القذف، أو علاج سرعة القذف بطريقة طبيعية مثل تمارين التحكم في الحوض وتحسين النظام الغذائي.
ما هي أسباب سرعة القذف عند الرجال؟
تشمل أسباب القذف السريع عند الرجال عوامل نفسية مثل القلق، التوتر، أو الضغط النفسي أثناء العلاقة الجنسية، وأسباب بيولوجية مثل حساسية الذكر وسرعة القذف، اضطرابات هرمونية، أو التهاب البروستاتا. كما قد تؤثر أسباب القذف السريع أول الزواج على الرجال بسبب قلة الخبرة أو التوتر. يُمكن معالجة هذه الأسباب من خلال استشارة طبيب مختص أو تجربة علاج طبيعي لسرعة القذف مثل تمارين كيجل.
كيف يمكن علاج سرعة القذف نهائيًا؟
علاج القذف السريع نهائيًا يعتمد على السبب الأساسي. تشمل الخيارات أدوية لعلاج سرعة القذف مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين (SSRIs) مثل دابوكستين، أو أدوية لتأخير القذف مثل الليدوكايين الموضعي. يُمكن أيضًا تجربة علاج سرعة القذف بالأعشاب مثل الجينسنغ أو أفضل علاج لسرعة القذف بدون آثار جانبية مثل تمارين التحكم في الحوض. استشارة طبيب مختص ضرورية لتحديد أفضل علاج لسرعة القذف مجرب.
ما هو أفضل علاج لسرعة القذف في الصيدلية؟
أفضل علاج لسرعة القذف في الصيدلية يشمل بخاخ تأخير القذف للرجال مثل بخاخ ليدوكايين أو بريلوكايين، وكريم تأخير القذف صيدلية الدواء، أو حبوب تأخير القذف مثل دابوكستين. هذه الأدوية تُقلل حساسية القضيب وتُطيل مدة العلاقة. يُنصح باستشارة الصيدلي أو الطبيب لاختيار أفضل دواء لتأخير القذف بناءً على حالتك الصحية.
هل يوجد علاج طبيعي لسرعة القذف؟
نعم، يُمكن علاج سرعة القذف بطريقة طبيعية وسهلة من خلال تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض، تقنيات التنفس العميق، أو تقنية “التوقف والبدء” أثناء العلاقة. تشمل أفضل علاج طبيعي لسرعة القذف تناول أطعمة غنية بالزنك والمغنيسيوم، مثل المكسرات والبذور، أو أعشاب مثل الجينسنغ. تأخير القذف طبيعيًا يتطلب الصبر والممارسة المنتظمة.
ما هو أفضل بخاخ لتأخير القذف؟
أفضل بخاخ لتأخير القذف يشمل منتجات تحتوي على ليدوكايين أو بريلوكايين، مثل بخاخ تأخير القذف بدون تخدير. هذه البخاخات تُقلل حساسية القضيب مؤقتًا وتُطيل مدة العلاقة. تجربة بخاخ قوة القرش تُظهر فعالية لبعض الرجال، لكن يجب استخدامها بحذر لتجنب أضرار الليدوكايين لسرعة القذف، مثل الحساسية. استشر طبيبًا لاختيار بخاخ سرعة القذف المناسب.
كيف يمكن تأخير القذف لمدة ساعة؟
تأخير القذف ساعة يتطلب مزيجًا من الطرق الطبيعية والطبية. تشمل تقنيات تأخير القذف الطبيعي تمارين كيجل، تقنية “الضغط”، واستخدام الواقي الذكري لتقليل الحساسية. يُمكن استخدام بخاخ تأخير القذف أو كريم تأخير القذف لإطالة المدة. كما أن أدوية تأخير القذف مثل دابوكستين تُساعد في تحقيق تأخير القذف ساعة طبيعي مع الاستخدام المنتظم.
ما هي أدوية تأخير القذف المتوفرة؟
تشمل أدوية لتأخير القذف حبوب مثل دابوكستين (بريليجي)، وهي أفضل دواء لتأخير القذف عند الرجال، إلى جانب مضادات الاكتئاب مثل سيرترالين. كما تُستخدم بخاخات وكريمات تحتوي على مخدرات موضعية. أدوية سرعة القذف بدون آثار جانبية مثل دابوكستين تُعتبر آمنة عند استخدامها تحت إشراف طبي. استشر طبيبًا لتحديد أفضل أدوية لتأخير سرعة القذف.
هل يمكن علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب معًا؟
نعم، يُمكن علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب باستخدام أدوية مثل السيلدينافيل (فياجرا) مع دابوكستين لتحسين الانتصاب وتأخير القذف. أفضل دواء لسرعة القذف وضعف الانتصاب يُحدد بناءً على الحالة الصحية. كما يُمكن تجربة وصفة لتقوية الانتصاب وتأخير القذف طبيعيًا مثل تمارين الحوض وتناول مكملات مثل الزنك أو أفضل فيتامين لسرعة القذف.
ما هو أفضل كريم لتأخير القذف؟
أفضل كريم لتأخير القذف يحتوي على ليدوكايين أو بريلوكايين، مثل كريم تأخير القذف صيدلية النهدي. هذه الكريمات تُقلل حساسية القضيب وتُساعد على إطالة مدة العلاقة. يُنصح باستخدام كمية صغيرة وغسلها بعد الاستخدام لتجنب انتقال التخدير للشريك. استشارة الصيدلي تُساعد في اختيار أفضل كريم لسرعة القذف.
كيف يمكن حل مشكلة سرعة القذف في البيت؟
علاج سرعة القذف في البيت يشمل تقنيات مثل “التوقف والبدء”، حيث تتوقف عن التحفيز الجنسي عند الشعور بالقذف ثم تكمل النيك، وتقنية “الضغط” على رأس القضيب. كما يُمكن تجربة تمارين كيجل يوميًا وتحسين النظام الغذائي. علاج سرعة القذف بطريقة طبيعية وسهلة يُعتبر فعالًا مع الالتزام.
هل توجد أعشاب لعلاج سرعة القذف؟
نعم، تشمل أفضل علاج لسرعة القذف بالأعشاب الجينسنغ، الزعفران، والأشواغاندا، التي تُحسن التحكم الجنسي وتُقلل التوتر. دواء لعلاج سرعة القذف نهائيًا بالأعشاب قد يكون فعالًا كجزء من نظام علاجي شامل، لكنه يتطلب استشارة طبيب لضمان السلامة والفعالية.
ما هي أضرار علاج سرعة القذف؟
بعض أدوية سرعة القذف، مثل بخاخات الليدوكايين، قد تُسبب أضرارًا مثل حساسية الجلد أو فقدان الإحساس المؤقت. أدوية مثل دابوكستين قد تُسبب دوارًا أو غثيانًا. أضرار الانتصاب وعدم القذف قد تحدث إذا أُسيء استخدام الأدوية. اختيار أدوية لعلاج سرعة القذف بدون آثار جانبية مع طبيب يُقلل هذه المخاطر.
هل يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على سرعة القذف؟
نعم، أطعمة تزيد سرعة القذف مثل الأطعمة الغنية بالسكريات قد تؤثر سلبًا، بينما الأطعمة الغنية بالزنك (مثل المحار) والمغنيسيوم (مثل السبانخ) تُحسن الأداء الجنسي. أفضل مكمل غذائي لسرعة القذف يشمل الزنك وفيتامين E. تحسين النظام الغذائي يُساعد في علاج سرعة القذف الطبيعية.
كيف يمكن اختبار سرعة القذف؟
اختبار سرعة القذف يتم من خلال استشارة طبيب مختص يقوم بتقييم التاريخ الطبي والجنسي. قد يُطلب اختبار سرعة القذف قبل الزواج لتحديد المشكلة. لا توجد فحوصات مخبرية مباشرة، لكن تقييم الأعراض ومدة القذف (عادةً أقل من دقيقة) يُساعد في التشخيص. استشارة طبيب تُحدد أفضل طريقة لعلاج سرعة القذف نهائيًا.
ما هي المدة التي تعتبر فيها سرعة القذف سرعة قذف؟
مدة سرععة القذف ليست محددة بعد لكن هناك اعتقاد عمومًا أن سرعة القذف تحدث بين دقيقة ودقيقة ونصف من النيك ورغم عدم وجود مدة محددة، فقد يكون من الضروري زيارة طبيب مختص واستعادة الاستمتاع بالحياة الجنسية لو كان القذف يحدث قبل أوانه.